Quem tem enxaqueca sempre vai ter ansiedade ou vice e versa?
A relação dessas duas patologias é mais forte do que você pode imaginar.
Um dos maiores desafios de quem vive com a enxaqueca é saber lidar com a doença e principalmente quando ela é associada ao transtorno de ansiedade.
Quem tem enxaqueca, geralmente vive com a ansiedade, entretanto, o transtorno engatilha as dores de cabeça e facilita ainda mais a chegada da tão temida cefaleia.
A união dos dois problemas transforma tudo em um ciclo preocupante que afasta o paciente cada vez mais do tratamento de ambas as doenças. Para o tratamento da enxaqueca é necessário inicialmente cuidar do transtorno de ansiedade generalizada, pois conviver com essa antecipação doentia pelo futuro, não permite com que você busque cuidados ou simplemente acredite em alguma melhora.
A ansiedade como consequência da enxaqueca
É comum a enxaqueca começar a incomodar no início da adolescência, por volta dos 12 anos de idade, após menarca nas mulheres. Uma fase de descobertas e de muitas frustrações, cobranças com estudos, conflitos amorosos e relações desestruturadas.
A ansiedade logo chega junto, pois ela está diretamente ligada ao estresse excessivo, preocupações e mudanças repentinas.
A enxaqueca é uma doença crônica e incapacitante, as dores absurdas impedem os enxaquecosos de executar coisas simples, dessa forma, despertando medo da dor, pânico ao socializar, ansiedade e depressão.
Transtornos mentais naturalmente são gatilhos para muitos outros problemas, inclusive para enxaqueca. A mente estando debilitada, inúmeros problemas podem surgir.
Pacientes com enxaqueca têm 4 vezes mais chances de desenvolver o transtorno de ansiedade, pois as crises podem surgir em momentos inesperados, assim desencadeando um medo sufocante do futuro.
Por isso, pessoas com ansiedade possuem mais predisposição a também ter enxaqueca.
Tratamento
O estresse sempre vai fazer parte da nossa vida, o que pode ser feito é o auto conhecimento para melhor manejarmos nossos sentimentos e mudarmos nossos hábitos, só assim, os gatilhos poderão ser evitados.
Mas nunca esqueca, a procura por um médico é indispensável!
A qualquer sinal de anormalidade, por favor, procure um especialista, ok?